Позиции в паре: кто впереди, кто сзади

Главное за 30 секунд

Кто играет впереди, кто сзади и почему каждый удар в паре — с расчётом на партнёра.

• Не поднимайте волан без необходимости: лифт отдаёт атаку сопернику.
• Передний игрок забирает волан у сетки и перекрывает её — тогда сопернику остаётся только поднимать.
• Перед ударом смотрите, где стоят соперники, и бейте в пустую зону, а не просто «быстрее».
• Думайте о партнёре: если он не успевает занять позицию, сыграйте подставку или высокий клир — дайте ему время.
• После подачи сразу поднимайте ракетку и пытайтесь забрать следующий волан.